風俗の仕事が辛すぎる…病んでツラいときの対処法をわかりやすく解説

このページでは、風俗のお仕事で病んでしまった時、どうしたらいいいのかお話していきます。

風俗の仕事は病むし、辛い

　いま働いている人も、働きたいけど迷っている人も、気になるところですよね。 
風俗嬢はたくさん稼げるなど、メリットがたくさんある一方、病んでしまう人もいます。 

その理由は様々ですが、大きく分けて３つあると考えられます。 

「体調面」「精神面」「金銭面」です！！

病まないように気をつければ、怖くない！＞ 

病むのには当然、理由があります。
それをちゃんと知って、対処できれば病む可能性は下げることができます。

病んでしまう理由と対策をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

風俗嬢が病む理由①　体調面

風俗のお仕事で病んでしまうのは、単純に疲れるということがポイントです。

生活リズムが狂う

風俗のお仕事は、主に夜。 
ということは、朝に帰って、寝るのはお昼になって、それからお仕事…… 

さらにプライベートの予定が入れば、寝る時間もなくなってしまう。
こんな生活じゃ、フツーに疲れて病む！！！ 

オシゴト疲れる

激しいプレイをずーーっと要求されて、もう疲れた！！ 
ぜんぜん終わってくれない！　アゴ痛いんだが！？ 

そんな日に限って休憩する間もない
……これもフツーに病みますね。 

特に夏は大変です。 

ホテル移動中など暑くて体力を消耗するし、ソープでは「なかなか落ちないローションベタベタのマット片付け」 という地獄が　×プレイ回数分　でお待ちしております。 

激ヤセ間違いなしです！笑 

病気がこわい

普通に病気も怖いです。
清潔なお客様だけじゃないので、不潔でいかにも病気をもってそうな人も相手をしないといけないこともあります。

もし病気を移されたらと思うと、普通につらいですよね。

体調で病みそうなときの対処法

「疲れたら、病気になったら……」

と、「病んでしまう」前に、まずは「病まないように」立ち回りましょう♪

具体的には、自分の体を第一に立ち回りましょう。

• 無理なシフトを組まない 
• しんどいときは休む
• 衛生面をきちんとしているお店を選ぶ
• 急な病欠に備えて、貯蓄しておく

風俗嬢が病む理由②　精神面

風俗でお仕事をする方は、精神的に病んでしまうことも少なくありません。

むしろ、精神的に病んでつらいという女性の方が多いかもしれません。

【クソ客】 に酷いこと言われるorネットに書かれる！

ストレートに酷いこと言ってくるお客さん、たまにいます。 
でも大抵は直接ではなく、ネットにこっそり書かれます。 

それはそれで、普通に病みますね…… 。
全く見ない、気にしないという女性もいますが、どうしても気になってしまいますよね。

【暇すぎる】待機時間なにしたらええねん！

出勤してからずっと接客しているわけではないので、「待機時間」という病みポイントがあります。
仕事中だけでなく、送迎の待機時間もありますね。

ひ、暇すぎる……！！

これが結構、風俗のお仕事で病む大きな原因です。
なぜなら、待機している間はお給料が発生しません。

誰からも求められないというのもそれはそれで辛く、病んでしまう大きな要因です。

【他の女の子とのコミュニティ】 しんどすぎだが？！

待機室が個室じゃない場合、避けて通れない問題です。 
これが一番つらいと感じている女の子も多いのではないでしょうか。 

待機室が個室でも、送迎の車は同じということはあります。 

そうなると他の女の子のお仕事が終わるまで、待たないといけません。逆に、待たせることもあります。 

これがソープの場合、お仕事のあとの片付けがあるので、１時間以上待機することも…… 

待つのも、待たせるのも、めちゃくちゃ病む！！ 

精神的に病むときの対処法

精神的にに病む、辛い、病みそうなときの対処法をまとめました。
本当にしんどくなる前に対処したいですね。

クソ客の対処法

気にしない、掲示板を見ない、お金だと思う。
風俗で働くのは大変ですが、その分リターンも大きいものです。 

しんどいことより、そのしんどさと引き換えに手に入れたお金に、目を向けてみましょう♪ 

暇な待機時間の対処法

ゲームやスマホで時間をつぶしても、もちろんいいのですが。
時間はお金です。そして風俗はずっとするお仕事ではないです。

風俗を卒業したときのことを考えてみましょう！

どれもこれも、

お金だけじゃなくて知識を仕入れる時間が必要

だと思いませんか？？　暇な待機時間はチャンスかも！？

この待機時間を、ぜひ有効活用して病み時間を短縮しましょう♪

女の子コミュの対処法

気にしない、愚痴に参加しない、 掲示板を見ない。
喋るのがしんどければ、そもそも女の子とできる限り合わない環境に身を置きましょう。

個室待機のお店がオススメです！ 

デリなら、お店の近くに引っ越して自宅待機もありです。 おうちで待機、気楽ですね！！
引っ越せば、そもそも送迎のストレスもないですね。寮なども検討してみましょう。

スタッフさんに相談、移籍も検討しましょう。 

対人関係は正直どうしようもないです。もう無理かもと思ったら、

環境を変えるのをオススメします！！　完全に病んでしまう前に！！

風俗嬢が病む理由③　金銭面 

もちろんそうなのですが、風俗のお仕事は安定した収入ではありません。 

風俗は、お客さんがたくさんつけばつくだけ大金を稼げます。
が、当然お休みしたり、出勤していてもお客さんがつかなければ、手取りは減ります。

• 繁盛期と、そうでない時期がある
• 体調を崩して出勤できない
• 急な出費でお金が足りない
• お金を使いすぎてしまった
• そもそも全然稼げていない

こんな悩みを持つ風俗嬢は珍しくありません。

【金銭感覚】狂っちゃってない？！

稼げるからこそ金銭感覚が狂ってしまい、結果的に｢常にお金がない！！｣
わかっちゃいるけど使っちゃう～♪

日払い、週払いが基本のお仕事なので、どうしてもお金遣いが荒くなっちゃいますね。

【そもそも全然稼げてない】んだけど！？

「無駄遣いとかいう前に、そもそも全然稼げない！！」
稼げていなければ、当然病みますよね。 

稼げる人と稼げない人の差が激しいお仕事なので、稼げない女の子は辛いですね。

金銭的につらい時の対処法

金銭的につらいときも、自分の意識次第で改善できる可能性があります。

金銭感覚を修正する

どれだけ稼いでも、1日この金額以上は使わない、と決めておくのがオススメです。 
逆に、1日〇〇円は絶対貯金して、それ以上は使ってもよし、でもいいかもしれませんね。 

やはり、目標があるといいと思います。 

｢貯金して家を買う｣と言って働いていた女の子は、無駄遣いしている様子がまったくなかったです。 

きっと無事に、マイホームを手に入れているかもしれないですね！ 

目標があれば、なくてもちゃんと貯金ができていれば、つらいことがあってもきっと乗り切れます。 

そもそも稼げていないときは

お金なくて病むし、暇で病む！
そもそも、なんで稼げてないんだろう？？

• 店が儲かってない、今にも潰れそう？？ 
• 店と自分のコンセプトが合っていない？
• もしかしたら、自分がなにか悪いかも？？

店全体が儲かっていない、店の客層と自分があっていない場合、思い切って移籍を考えましょう！！ 

自分に改善点がありそうなら、それは是非ともよくしていきましょう！ 
案外ちょっとした工夫で、収入は上がります。 

たとえば写メ日記とかですね。 
パネル指名はあまりないけど、ネット指名はNo1！！ 

……どうして？？ 

ネットから来てくれるお客さんは、日記やプロフィールなどじっくり見ている場合が多いです。 

写メ日記で趣味が合いそうな話題をしていたり、プライベートの写真がたくさんあれば、親近感・興味が沸いてそれだけで指名に繋がります。 

指名がきたら儲かるだけでなく、自分に興味のあるお客さんなので、会話もはずんで病みにくいはず！

クソ客回避＝病み回避できるかも？！

ちなみにオタクの女の子は、ぜひオタクなお店に行くのをオススメします！ 
コスプレなど自分も楽しめるし、お客さんとの会話も尽きない……結果、病まずにすむかもしれません。 

風俗のお仕事で病んでしまったら 

とりあえず数日、休んでみるのをオススメします。 
疲れていると、普段はスルーできる小さな悩みでも、どーんと病んでしまいがち。 

そんなときは、「思いっきり休む」！！ 
昼職と違って、連休をとるのはそんなに大変ではないはずです。風俗で働くメリットですよね！ 

スタッフに相談するのもおすすめ

病みそうなことがあったら、とりあえずスタッフさんに相談するのをオススメします！ 
スタッフさんは女の子第一に考えてくれます。 

女の子あっての、お店ですからね。 

どれくらい大事にしてくれるかというと、 お客さんより、女の子のほうを大事にしてくれます。 

しんどい客のせいで女の子が病んで、お店を辞めてしまったら……？！ 

……当然、お客さんのほうを出禁にするはずです。 

もちろん、女の子同士のトラブルも同様です。 

こちらはもっと大変！！ 
いきなり数名、どっと辞めてしまう可能性がありますからね。 

なのでスタッフさんは、しっかりと対応してくれることでしょう。 
直接話しにくければ、メールでも大丈夫です。 

困っていることは、どんどん相談してみましょう！